Projekt BrainSpin

Projekt BrainSpin - Namizni tenis kot inovativen rehabiltacijski pristop za Parkinsonovo bolezen.

Namizni tenis je prijetna, privlačna in dostopna vadba, ki združuje motorične, kognitivne in socialne komponente, zaradi česar je še posebej primeren za rehabilitacijo Parkinsonove bolezni. Za razliko od ponavljajočih se vaj je namizni tenis dejavnost odprtih veščin, ki zahteva nenehno prilagajanje nepredvidljivemu okolju. To spodbuja motorično načrtovanje, vizualno-prostorsko obdelavo in izvršilne funkcije, ki so pri Parkinsonovi bolezni pogosto okvarjene. Študije kažejo, da lahko namizni tenis izboljša motorične simptome, ravnotežje in vsakodnevne aktivnosti pri bolnikih s Parkinsonovo boleznijo.

NTK Škofije je od 20.8.2025 eden od partnerjev v projektu BrainSpin, ki ga financira Evropska komisija.

Splošni cilj projekta BrainSpin je izkoristiti namizni tenis kot inovativen terapevtski poseg za nevrodegenerativne motnje, s poudarkom na Parkinsonovi bolezni. Projekt ima tri cilje:

1. Izobraziti predvsem mlade strokovnjake in študente o vključujočem pedagoškem pristopu za vključevanje namiznega tenisa v oskrbo Parkinsonove bolezni, hkrati pa imeti neposreden dostop do digitalne platforme;
2. Vključiti paciente s Parkinsonovo boleznijo in njihove partnerje v strukturiran 6-mesečni program vadbe namiznega tenisa, namenjen izboljšanju motoričnih in kognitivnih funkcij ter krepitvi socialne interakcije in kakovosti življenja; in
3. Vzpostaviti trajnostni okvir za dolgoročno izvajanje terapije, ki temelji na namiznem tenisu, tako da bodo njene koristi trajale tudi po koncu projekta. Ta načrt trajnosti vključuje razvoj virov in omrežij (npr. širitev mednarodne mreže PingPongParkinson), da se bodo v prihodnosti še naprej ponujale vadbe namiznega tenisa za Parkinsonovo bolezen in sorodne bolezni.

Partnerji v konzorciju so:

• Univerza Alma Mater Europaea (Maribor)
• PingPongParkinson Deutschland (Nemčija)
• STK STARR namiznoteniški klub (Hrvaška)
• NTK Škofije Namiznoteniški klub Škofije (Slovenija)
• Circolo Sportivo Dilettantistico KRAS (Italija)
• Združenje »Brez možganov ni dobička« (Slovenija)
• Mladinski namiznoteniški klub Spin (Bosna in Hercegovina)
• Aristotlovska Univerza v Solunu(Grčija)

NTK Škofije se je do sedaj tradicionalno osredotočal na razvoj mladih in medgeneracijsko vključevanje. S sodelovanjem v programu BrainSpin bomo razširili našo dejavnost na rehabilitacijo oseb s Parkinsonovo boleznijo, pri čemer bomo namizni tenis uporabili kot terapevtsko orodje. S svojim strokovnim znanjem, vključujočim pristopom ter zavezanostjo zdravju in dobremu počutju bo NTK Škofije igral ključno vlogo pri izvajanju in promociji prilagodljivih programov namiznega tenisa za posameznike s Parkinsonovo boleznijo.

Projekt bo trajal 36 mesecev in bo potekal v več fazah:

1. korak: Priprava  – Načrtovanje in vzpostavitev

Ta faza vzpostavlja temelje za projekt z zagotavljanjem, da so vse dejavnosti znanstveno utemeljene, etično odobrene in usklajene s cilji projekta. Ključne dejavnosti vključujejo:

• Uskladitev konzorcija in dokončanje metodologije projekta.
• Zagotavljanje etičnih odobritev in izpopolnjevanje intervencijskih protokolov.
• Vzpostavitev potrebne infrastrukture, virov in digitalnih orodij.
• Vključevanje deležnikov, vključno z organizacijami za osebno nego, rehabilitacijskimi centri in skupnostjo športni klubi.
• Razvoj strategije obvladovanja tveganj za reševanje morebitnih izzivov.

2. korak: Izvajanje – Izvajanje in spremljanje

Ta faza se osredotoča na uporabo in izpopolnjevanje intervencije, hkrati pa zagotavlja znanstveno validacijo in široko sprejetje. Dejavnosti vključujejo:

• Izvajanje pilotnih študij in izvajanje vadb namiznega tenisa na več lokacijah.
• Zbiranje in analiza kvantitativnih (motorične in kognitivne ocene) in kvalitativnih (povratne informacije pacientov, psihološki vprašalniki in vprašalniki o dobrem počutju) podatkov.
• Izboljšanje protokola usposabljanja na podlagi ugotovitev raziskav in odgovorov udeležencev.
• Organizacija delavnic in usposabljanj za certificiranje trenerjev in rehabilitacijskih strokovnjakov.
• Razširjanje rezultatov prek znanstvenih publikacij, konferenc in ozaveščanja skupnosti pacientov s Parkinsonovo boleznijo.

3. korak: Trajnost  – vpliv in prihodnji razvoj

Zadnja faza projekta BrainSpin se osredotoča na zagotavljanje dolgoročnega vpliva in skalabilnosti intervencije po izteku projekta. To bo doseženo z dvema ključnima aktivnostma: nadaljnjim sodelovanjem med certificiranimi trenerji, univerzami in združenji za bolnike s Parkinsonovo boleznijo ter razvojem digitalne učne platforme, ki bo delovala kot stalni izobraževalni vir. Ključni ukrepi vključujejo:

• Spodbujanje uporabe metodologije BrainSpin v klinični rehabilitaciji in pobudah za šport v skupnosti.
• Razširitev dostopa do gradiv za usposabljanje prek digitalne učne platforme projekta.
• Sodelovanje z oblikovalci politik in zagovorniškimi skupinami za vključitev programa BrainSpin v nacionalne in evropske rehabilitacijske okvire.
• Objavljanje poročil, priporočil politik in gradiv z odprtim dostopom za povečanje ozaveščenosti javnosti in strokovnjakov.

NTK Škofije bo v projekt vključen predvsem v 2. koraku v naslednjih aktivnostih:

Usposabljanje trenerjev:

Izvedena bo petdnevna delavnica Usposabljanje trenerjev za certificiranje bodočih trenerjev, ki bodo vodili intervencijo BrainSpin.

Med usposabljanjem bodo udeleženci razvili razumevanje patologije namiznega tenisa, stadijev bolezni ter povezanih motoričnih in nemotoričnih simptomov. Naučili se bodo tudi, kako prilagoditi trening namiznega tenisa fizičnim in kognitivnim potrebam bolnikov s namiznim tenisom, vključno s pedagoškimi strategijami, modifikacijami gibanja, varnostnimi vidiki in motivacijskimi tehnikami za ohranjanje dolgoročne vključenosti. Trenerji bodo opravili izpit za oceno svojih teoretičnih in praktičnih kompetenc, uspešni kandidati pa bodo prejeli certifikat "Inštruktor namiznega tenisa za PB", ki ga bo izdala AMEU v sodelovanju s slovensko namiznoteniško zvezo (NTZS). Te delavnice bodo potekale v Sloveniji, Nemčiji in Grčiji, trenerji pa bodo sodelovali v učni mobilnosti, da bi pridobili praktične izkušnje pred začetkom programov v svojih državah.

Lokalna izvedba 6-mesečne intervencij:

Po certificiranju se bodo trenerji vrnili v svoje matične države, da bi začeli 6-mesečni intervencijski program in zagotovili njegovo prilagoditev lokalnim razmeram. Pred vključitvijo bodo bolniki s Parkinsonovo boleznijo in njihovi negovalci opravili osnovno oceno za merjenje motoričnih in kognitivnih sposobnosti, razpoloženja ter kakovosti življenja.

Intervencija je sestavljena iz dveh tedenskih vadbenih srečanj v šestih mesecih, ki se ponavljata vsako leto tri leta, skupno 144 dni usposabljanja na cikel.

Vsaka enourna vadbena srečanja bodo prilagojena potrebam udeležencev, s prilagoditvami zaradi utrujenosti ali omejitev mobilnosti. Trenerji bodo dokumentirali trajanje srečanj in vključenost udeležencev, medtem ko bodo bolniki s Parkinsonovo boleznijo tedensko zagotavljali povratne informacije za spremljanje napredka.

Program bo vzporedno deloval v treh mestih v Sloveniji in več lokacijah v Nemčiji. Na Hrvaškem, v Italiji, Bosni in Hercegovini ter Grčiji bo sprva aktivna ena intervencijska skupina.

Trenerji bodo vodili dnevnike svojih sej, udeležbe udeležencev in prilagoditev, opravljenih med usposabljanjem. Na sredini trimesečne intervencije in po njej bodo vsi udeleženci opravili ponovno funkcionalno oceno, da se izmerijo spremembe v motoričnih funkcijah, kognitivnih sposobnostih in dobrem počutju. Negovalci in bolniki s Parkinsonovo boleznijo bodo prejeli diplome o sodelovanju, zbrane pa bodo tudi povratne informacije za oceno učinkovitosti programa in področij za izboljšave. Trenerji bodo zagotovili tudi strukturirane povratne informacije s predlogi za izboljšave za prihodnje cikle.

Povratne informacije in izboljšave programa

Ob koncu vsakega cikla bodo organizirane seje za povratne informacije na nacionalni ravni, kjer bodo trenerji, udeleženci in deležniki pregledali rezultate in predlagali izboljšave. Usmerjevalni odbor bo ocenil priporočila in opredelil izboljšave za naslednji izvedbeni cikel. Končno poročilo o sodelovanju v intervenciji v namiznem tenisu bo dokumentiralo ugotovitve, najboljše prakse in prilagoditve, ki jih je treba vključiti v prihodnje ponovitve programa.

Ta iterativni proces zagotavlja, da BrainSpin ostaja podatkovno usmerjena, nenehno optimizirana intervencija, ki izpopolnjuje protokole in metodologije usposabljanja v vseh treh projektnih ciklih.